Picture: Marisa Friedrich
Unigym Kursraum
Man findet das Unigym im Untergeschoss des alten Hauptgebäudes (S1 03 Raum 071/072). Der Unigym Kursraum ist für ein Training in Kleingruppen mit einer Gruppengröße von max. 9 Personen geeignet.
Finde den perfekten Kurs für dich!
Das CrossTrainingein effektives Ganzkörpertraining
Beim Men's Mittagsworkout wieder aktiv werden
Pilates, eine perfekte Kombination aus Kraft- und Beweglichkeitstraining
Power, Spaß und Party mit dem Late Night Fitness Boxen
… und endlich wieder mehr Flexibilität, die 10er Karte für das “Freie Training” ist zurück
Unigym Kurse: neuer Trainingszeitraum (15.04.-05.07.2024) – Buchung ab 02.04.2024 möglich!
| Uhrzeit | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|---|
| 08:00-09:00 Guten Morgen | Freies Training | ||||
|
08.30 -09.30 |
Yoga Hatha | Yoga Hatha | |||
| 08:30-09:15 | |||||
| 09:00-10:00 | |||||
| 11:00-11:45 | Lunch Meditation (for students only) | ||||
| 11:15-12:15 Mittagstief Ade | Yoga Hatha | Freies Training | |||
| 11:30-12:30 | |||||
| 12:15 – 13:15 | Fit im Zirkel | Freies Training | Men's Mittagsworkout | ||
| 13:15-14:00 | Training genau richtig | ||||
| 13:30 – 14:30 | |||||
| 16:00-17:00 After Work | Pilates | Yoga Vinyasa | |||
| 17:00 – 18:00 | Fit im Zirkel | Rückenfit | Ganzkörpertraining |
|
|
| 18:00 – 19:00 | Freies Training | Ganzkörpertraining | Bauch.Beine,Po | ||
| 18:30-19:30 | Yoga Vinyasa | ||||
| 19:00-20:00 | Cross Training Outdoor | Freies Training | Freies Training | ||
| 19:30-20:30 | Fitness Boxen Late Night | ||||
| 20:00-21:00 | |||||
| 20:30-21:30 | Fitness Boxen Late Night |
Einmal Schnuppern ist erlaubt
Du kannst gerne vorbeikommen und 1x testen (vorausgesetzt es bestehen noch freie Plätze)
