Unigym

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Das Unigym ist ein kleiner Kursraum für Beschäftigte sowie bei ausgewählten Angeboten jetzt NEU auch für Studierende auf dem Campus Stadtmitte.

Picture: Marisa Friedrich

Unigym Kursraum

Man findet das Unigym im Untergeschoss des alten Hauptgebäudes (S1 03 Raum 071/072). Der Unigym Kursraum ist für ein Training in Kleingruppen mit einer Gruppengröße von max. 9 Personen geeignet.

Lust auf Training im Freien? Dann ist die Cross Trainingsanlage Campus Stadtmitte genau das Richtige für dich.

Finde den perfekten Kurs für dich!

Das CrossTrainingein effektives Ganzkörpertraining

Beim Men's Mittagsworkout wieder aktiv werden

Pilates, eine perfekte Kombination aus Kraft- und Beweglichkeitstraining

Yoga Vinyasa oder Hatha

Power, Spaß und Party mit dem Late Night Fitness Boxen

… und endlich wieder mehr Flexibilität, die 10er Karte für das “Freie Training” ist zurück

Unigym Kurse: neuer Trainingszeitraum (15.04.-05.07.2024) – Buchung ab 02.04.2024 möglich!

Uhrzeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
08:00-09:00 Guten Morgen Freies Training Beckenboden und Core – Online
08.30 -09.30
Yoga Hatha Yoga Hatha
08:30-09:15
09:00-10:00
11:00-11:45 Lunch Meditation (for students only)
11:15-12:15 Mittagstief Ade Yoga Hatha Freies Training
11:30-12:30
12:15 – 13:15 Fit im Zirkel Freies Training Men's Mittagsworkout
13:15-14:00 Training genau richtig
13:30 – 14:30
16:00-17:00 After Work Pilates Yoga Vinyasa
17:00 – 18:00 Fit im Zirkel Rückenfit Ganzkörpertraining
18:00 – 19:00 Freies Training Ganzkörpertraining Bauch.Beine,Po
18:30-19:30 Yoga Vinyasa
19:00-20:00 Cross Training Outdoor Freies Training Freies Training
19:30-20:30 Fitness Boxen Late Night
20:00-21:00
20:30-21:30 Fitness Boxen Late Night

Einmal Schnuppern ist erlaubt

Du kannst gerne vorbeikommen und 1x testen (vorausgesetzt es bestehen noch freie Plätze)