Unisport-Zentrum
Die Lunch & Afternoon Breaks bieten den Studierenden der TU Darmstadt gebührenfreie Angebote für eine aktive Pausengestaltung!
Ab dem Sommersemester 2023 haben wir einige neue Angebote für euch!
Active Lunch Silent
Wir bringen die ULB Innenstadt in Bewegung. Jeden Montag von 13.00-13.15 Uhr findet im Atrium bei den „Egg Chairs“ eine aktive Pause statt. Beweg dich kurz um wieder frisch & gedehnt zum Lernen zurückzukehren. Was du brauchst? Komm so wie du bist! Die Übungen sind mit ganz normaler Kleidung machbar – also komm einfach vorbei! Keine Buchung nötig!
Entspannt ins Wochenende:
Freitags, 15:00-15:20 Uhr im Herrngarten
Mit Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen leitet Miriam Gerlach euer Wochenende perfekt ein!
Lunch Meditation:
Dienstags, 13:00-13:30 Uhr im Herrngarten
Martin Christoph führt euch in die Welt der Meditation ein! Auch für Fortgeschrittene geeignet.
Wald und Sinne
Dienstags, 15:00-16:30 Uhr am 30.05, 27.06. und 18.07. Treffpunkt am Eingang der ULB Lichtwiese.
Sophia Mayrhofer geht mit euch in die Natur, um einen Ausgleich zum Studienalltag zu schaffen!