Anmeldepflichtige Kurse der Gesundheitsförderung
Momentan finden die kostenfreien Kurse der Gesundheitsförderung des USZ online statt – bis auf das Mittagswalking und das Rückentraining für Fortgeschrittene.
Unisport-Zentrum
Wir bieten eine umfangreiche Auswahl an Sport- und Bewegungsangeboten an:
Momentan finden die kostenfreien Kurse der Gesundheitsförderung des USZ online statt – bis auf das Mittagswalking und das Rückentraining für Fortgeschrittene.
Die bewegte Mittagspause von Sarah findet freitags von 12.15 - 13.00 Uhr statt und ist entgeltfrei.
Die bewegten Mittagspausen von Paul finden montags und mittwochs von 12.15 - 13.00 Uhr statt und sind entgeltfrei (2 Kurse).
Das Mittagswalking von Sandra findet aktuell donnerstags von 12.15 - 13.00 Uhr statt und ist entgeltfrei.
Bewegt und entspannt von Yvonne findet donnerstags von 16.30 - 17.30 Uhr statt und ist entgeltfrei.
Das Rückentraining für Fortgeschrittene findet montags von 08.00 - 09.00 Uhr statt und ist entgeltfrei.
Das Rückentraining für Anfänger:innen findet freitags von 08.00 - 09.00 Uhr statt und ist entgeltfrei.