Neuer Kursstart auf der Cross Trainingsanlage Stadtmitte

Ab dem 29.11.21 gibt es einen neuen Cross Training Outdoorkurs an der Anlage, montags von 10.30 – 11.30 Uhr.

Cross Training ist ein Ganzkörpertraining im Freien. Es werden moderne Zirkelkonzepte mit innovativen Outdoor-Übungen zu einem effektiven Training kombiniert, dass die Muskelkraft und Kondition verbessert. Geeignet ist dieser Kurs für alle, die Lust auf Outdoor-Training sowie Interesse an neuen Trainingsmethoden haben und über eine ausreichende Grundfitness verfügen.

Hier können sich TU-Beschäftigte und Studierende für den Kurs anmelden (freigeschaltet ab 15.11.2021, 10 Uhr).

Also: Auspowern und neue Energie tanken!