Die TU Darmstadt macht Pause – aber richtig

Wer arbeitet oder studiert, der braucht zwischendurch eine kleine Auszeit, um sich von der Arbeitsaufgabe zu distanzieren und sich zu erholen. Regelmäßig und effektiv durchgeführte Pausen steigern die Konzentration und fördern die Gesundheit! Mehrmals am Tag fünf bis zehn Minuten – idealerweise alle 90 Minuten. Nutzen Sie die inspirierenden, bewegten, entspannten und kulinarischen Pausengestaltungsideen der TU Darmstadt, um sich auf ihre persönliche Art und Weise zu entspannen.

Mach mal Pause – #let’sTUit

Alle Informationen unter www.tu-darmstadt.de/machmalpause